Thursday 30 October 2014

al kisah gula.

Assalamualaikum. menaip entry ni sambil duk ngadap drama 7 suami. ntah apa2 la mana satu nak fokus. ilang jap idea nak taip apa. heh. 

ok nak share pengalaman la lagi. pengalaman as a pregnant mother. eh mcm kau sorang je la mengandung ye. haha jangan ler sakit hati kakak2.. i nak share experience i as a diabetic mummy… manalah tau ada jugak geng2 new mummy yang leh amek cerita ni as pengajaran. ken. konon la.

banyak dah dengar orang kata. alaaa biasa la tu mengandung… normal la tu gula naik skit itu naik itu turun bla bla bla. tapi x semestinya semua perkara kita kena anggap remeh kan. nak2 lagi kalau kita sendiri yang alami. lain orang lain pengalamannya. lain orang lain badannya. betul ke tak betul?

some people are lucky enough to eat whatever they want and still maintain… tapi maybe puan dahlia ni not one of them rupanya. hahah perasan cukup bagus ingatkan boleh bantai makan apa saja. awal2 mengandung orang duk tegur ala kurusnya ala keciknya bla bla bla. masuk third trimester naik dengan jayanya yeayh! 

ramai kata itu normal. to gain weight, actually… bila dah terlebih2 sangat gain weight x normal juga. x semestinya apa yang menyeronokkan kita ni adalah yang baik untuk baby dalam kandungan kan? i eat like no body business when i reached 3rd trimester. makan makan makan. xda lain. husband pulak katanya sayang bini kan… bagi je la apa bini nak makan. heh.

kantoi bila berat terlebih2 naik daripada yang sepatutnya, doctor nak check sugar level. hahaha. alamak. dah dapat rasa dah ni mesti sangkut ni. ingatkan sikit aje sangkut. hamek kau 10.2. -_-" ok i thought i did good. tengok orang lain makan manis2 diorang cerita glucose test dorang pass je. sekali i kantoi. kena diet. doctor ugut taknak deliver kan baby kalau ada complication. heh.

jadinya kena diet la seminggu sebelum next glucose test. gigih tau mak diet. kalau dulu single mingle boleh la diet suka2 hati x makan ke makan apa ke tapi sebab memikirkan yang nak dijaga ni adalah satu nyawa lagi dalam body i ni… i jadi budak baikla. hehe

seminggu kemudiannya berat badan turun 1kg. ok kagum diri sendiri. konon displin la. hehe and this time doctor ambil darah 4 kali. pagi, tengah hari, petang and malam. hope la result darah ok la… pastu tak payah repeat2 nak ambik darah lagi ke. huhu mummy janji mummy jaga makan lepas ni ok baby. :p

nak kata displin sangat tu takdala. kang jatuh tergolek pulak kalau tak dapat makan apa yang nak makan. curi2 jugak makan cookies seketul, kek sesuap dua. huhuhu sorry baby. didn't mean to harm anyone. mummy nak lap air liur je tu.

last few months masa pergi empowering pregnancy workshop, masa kursus about pregnancy healthy eating,. they said u 're actually never need to eat for two. orang pandai2 cakap bila mengandung kita makan untuk dua orang. heh. mana ada. actually kita bukan makan double portion tapi double the nutrition. eat lot of healthy food. not a lot of food.haha yang kita ni bukan eating for two dah, eating for 8. :p

okla sebenarnya kalau tak mengandung pun kena juga jaga pemakanan ni. kan.

kurangkan gula dalam makanan tambahkan manis dalam senyuman bak katalah. hehe.